පරිපූර්ණ ස්වභාවික පෙනුමක් සඳහා වටිනා මේකප් අදහස් 9 ක්

අයි ෂැඩෝ යොදන එක අනිවාර්ය ද? මට ගැලපෙන්නෙ මොන පාට ලිප්ස්ටික් එකක්ද? ඕනවට වඩා මේකප් කලාමත් කැතයි. ඒත් මස්කාරා විතරක් ගෑවම ඇතිද? මේකප් එකක් කරන්න ගියාම අපේ කාන්තාවන්ට මේ වගේ …

Read More

පුංචි දේවල් 7 කින් අපව දකින විදිය වෙනස් කරන ආකාරය

කෙනෙක්ගෙ මුහුණ හෝ හැසිරීම වගේ දේවල්වලින් එයා මොන වගේ ගතිගුණ තියන කෙනෙක්ද කියලා හොයාගන්න ක්‍රම තියනවා. ඒ විතරක් නෙවෙයි, සාප්පු ගිහින් බඩු තෝරන විදියෙන් පවා කෙනෙක්ගෙ ගතිලක්ෂණ ගැන කියන්න පුලුවන්. …

Read More

ඉතා සුළු පිරිසක් පමණක් දන්නා ස්ත්‍රීන්ගේ ශරීරය ගැන කරුණු 7 ක්

කාන්තාවන්ගේ ශරීරවලට තියන ඇදහිය නොහැකි විඳ දරාගැනීමේ හැකියාව ගැන අපි දැනටමත් දන්නවා. ඒ වගේම පිරිමින් හා කාන්තාවන්ගේ වර්ණ හඳුනාගැනීම අතර වෙනස ගැනත් අපි අහලා තියනවා. ඒ විතරක් නෙවෙයි, කාන්තාවන්ගේ පුදුම …

Read More

ඇඟට හොඳ නැහැ කියල බොරු චෝදනා ලබපු ආහාර 7 ක්

අද වෙනකොට ඕනම කෙනෙක් කතා කරන මාතෘකාවක් තමයි “පෝෂණය” කියන්නෙ. ඒ නිසා අපේ ශරීරයට හොඳ සහ අපට හානි කළ හැකි ආහාර මොනවාද කියලා දැන ගන්න අපි හැමෝම උනන්දු වෙනවා. ඒත් …

Read More

නොදැනුවත්වම ඕනම කෙනෙකුට ඇලජික් විය හැකි දේවල් 15 ක්

මේ වෙනකොට ගණනය කරලා තියන වාර්තාවලට අනුව, ඇමරිකාවේ වැඩිහිටියන්ගෙන් 30% ක් හා ළමුන්ගෙන් 40% ක් පමණ යම් දෙයකට ආසාත්මිකතාවක් දක්වනවා. කෑම, සුරතල් සතුන් හා දූවිලි වගේ දේවල්වලට ආසාත්මිකතා දක්වන එක …

Read More

ඕනම කෙනෙකුට ගැලපෙන විදිහෙ ලස්සන හෙයාර් කට් කිහිපයක්

තමන්ට සුදුසු අලුත් කොණ්ඩා මෝස්තරයක් තෝරා ගැනීමේදී, දැනට තියන හැම කොණ්ඩ මෝස්තරයක් ගැනම දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත් වෙනවා. ඒ වගේම තමන්ගෙ මුහුණට හා පෙනුමට ගැලපෙන කොම්ඩ මෝස්තරයක් තෝරගන්න හැම …

Read More

වලියකට පස්සෙ ආයෙත් යාලුවෙන්න ලේසිම ක්‍රම 10ක්

ගොඩක් වෙලාවට ආදරේ කරන අය අතර වගේම විවාහ වුණු අය අතරෙත් වාද විවාද ඇති වෙන්න ප්‍රධානම හේතුව තමයි එකඟතාවයක් නොමැතිකම කියන්නෙ. දෙන්නගෙ අදහස් නොගැලපීම නිසා රණ්ඩු ඇතිවෙනවා. කොහොමටවත්ම රණ්ඩු කරන්නෙ …

Read More

අපව ටිකෙන් ටික නරක අතට හරවන රූපලාවණ්‍ය මිථ්‍යාවන් 14ක්

අපි නොදැන කරන සමහර දේවල් නිසා අපේ සමට වගේම අපේ සෞඛ්‍යයටත් හානි වෙනවා. රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදනයක් මිලදී ගන්න කලිනුත් ඒකෙ අඩංගු දේවල් ගැන හොඳින් හොයලා බලන්න ඕන ඒ නිසයි. ඒත් සාමාන්‍යයෙන් …

Read More

අපි වැඩියෙන් නොගත යුතු සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර 8 ක්

ඕනම දෙයක් ඕනවට වඩා හොඳත් නෑ කියලා කතාවක් තියනවනේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වුණත් එහෙමයි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ඕනවට වඩා ආහාරයට ගන්න එකෙනුත් ශරීරයට කරදරයි. අපේ ශරීරයට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබාගන්න …

Read More

මොනවහරි තුරුලු කරගන් නැතුව නින්ද නොයාමට හේතුව

අපිට පොඩි කාලෙ ඉඳන්ම තියන පුරුද්දක් තමයි මේ. සෙල්ලම් බඩුවක් හෝ කොට්ටයක් තුරුලු කරගෙන නිදාගන්න ඕනම කෙනෙක් කැමතියි. ඇත්තටම මේක ඔයාට අම්මගෙ බඩේ හිටපු කාලෙ ඉඳලාම තිබුණු පුරුද්දක්. බදා ගැනීමට …

Read More