අපට වයස්ගත පෙනුමක් ලබාදෙන වැරදි මේකප් ක්‍රම 10 ක්

අද වෙනකොට අපේ කාන්තාවන්ට නැතුවම බැරි දෙයක් තමයි මේකප් කියන්නෙ. මේකප් මගින් අපේ මුහුණේ හොඳම ලක්ෂණ ඉස්මතු කරලා සමට පෝෂ්‍යදායී පෙනුමක් ලබා දීමෙන් අපේ ආත්ම විශ්වාසය වැඩි කර ගන්න පුලුවන්. …

Read More

මුහුනේ අනවශ්‍ය රෝම ඉවත් කර ගැනිමට පුදුම හිතෙන් රහස් 9 ක්

සාමාන්‍යයෙන් කාන්තාවන්ගේ මුහුණේ අනවශ්‍ය විදියට රෝම වැවෙන්නෙ එයාලගෙ සිරුරේ ඉහළ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම ඉහළ නිසයි. මේ රෝම ඔයාගෙ සෞඛ්‍යයට අත්‍යවශ්‍ය නෑ. ඒ නිසා ඒවා ඉවත් කරන්න දැන් ක්‍රම ගොඩක් තියනවා. විද්‍යුත් …

Read More

අව්වෙන් ඔබේ මේකප් දියවීම වැලැක්වීමට උපදෙස් 15 ක්

උණුසුම් කාලගුණය කියන්නෙ අපේ දිනපතා මේක් අප් එකට කොච්චර දරා ගැනීමේ හැකියාවක් තියනවද කියලා බලන්න පරීක්ෂණයක් වගේ. ගොඩක් මේක් අප් රස්නෙ කාලගුණයට ඔරොත්තු දෙන්නෙ නෑ. දාඩියත් එක්ක දිය වෙලා යනවා. …

Read More

මකනයකින් මැකුවා වගේ සමේ ලප ඉවත් කරන රහස් 10 ක්

අපේ මුහුණේ සම විතරක් නෙවෙයි ශරීරයේ සමෙත් එක එක හේතු නිසා පැල්ලම් ඇතිවෙනවා. මේ අතරින් ප්‍රධාන ලප වර්ගයක් තමයි වර්ණක ලප කියන්නෙ. මේවට පිග්මන්ටේෂන් කියලත් කියනවා. පාරජම්බුල කිරණ, වයසට යාම, …

Read More

දිදුලන, ශක්තිමත් කොණ්ඩයක් ලබා ගන්න නියම පුරුදු 20 ක්

කොණ්ඩය කියන්නෙ කාන්තාවකගේ ලස්සන මනින ප්‍රධාන අංගයක්. අපි හැමෝම නිරෝගී, සිනිඳු හා දිලිසෙන හිසකෙස් ගැන හීන දකිනවා. එත් අපේ නිතිපතා සත්කාර ක්‍රම බොහෝමයක් මගින් අපේ කොණ්ඩයට හානි කරලා කොණ්ඩය දුර්වල …

Read More

රන්වන් පාට සමක් ලබා ගන්න මේ ආහාර 17 අනුභව කරන්න

අපේ ශරීරයේ විශාලම ඉන්ද්‍රිය තමයි අපේ සම. අපි ආහාරයට ගන්න දේවල්වල හොඳ නරක අපේ සමෙන් එළියට පෙන්නුම් කරනවා. ඒ නිසා ක්‍රීම් හා ලෝෂන් වර්ගවලට විතරක් ඔයාගෙ සමට ලස්සන පෙනුමක් ලබාදෙන්න …

Read More

සමේ කැළැල් නැත්තටම නැති කරන්න රහස් 10 ක්

අපේ සමේ විවිධ වර්ගයේ කැළැල් ඇතිවෙනවා. තන්තුමය පටක නොහොත් කැළැල් පටක කියන්නෙ හානියට පත්වුණු දේවල් අලුත්වැඩියා කරන්න ඔයාගෙ ශරීරය දරන උත්සාහයයි. එය සුව කිරීමේ ස්වාභාවික කොටසක්. ඒකට ලොකු කාලයක් හා …

Read More

කුරුලෑ නිසා ඇති වූ කැලැල් නැති කරන ආහාර 7 ක්

කුරුලෑ කැඩී යාමෙන් සමට හා ඊට යටින් ඇති පටක වලට හානි සිදුවෙනවා. ශරීරය මගින් මේ හානිය අලුත්වැඩියා කරන්න උත්සාහ කරන්න කොලැජන් නිපදවනවා. ශරීරය කොලජන් ඉතා අඩු හෝ වැඩි ප්‍රමාණයක් නිපදවනකොට …

Read More

ඔබේ පෙනුම ආකර්ෂණීය නොවීමට බලපාන හේතු 10 ක්

හොඳ ඇඳුම් ඇඳීමක තියන මූලික ලක්ෂණ තුන තමයි සරල බව, හොඳ රසය හා ඇඳුම් පැළඳුම් කියන්නෙ. මේවා මගින් අපේ මුදල් නාස්ති කරන එක වළක්වනවා. අපේ සමහරු මෙතනින් සරල බව හා …

Read More

එක එක රටවල් වල භාවිතා කරන ලස්සන වීමේ රහස් 13 ක්

අපි හැම වෙලාවෙම කාන්තාවන්ගේ ලස්සන අගය කරනවා. පිටින් බලද්දි පේන්නේ ඒක හරිම ස්වාභාවික හෝ උත්සාහයෙන් ලබා ගන්න ඕන දෙයක් කියලයි. ඒත් ඇත්ත තත්වය කියන්නේ ලස්සන වෙන්න ජානවල බලපෑමකුත් තියනවා කියන …

Read More