adobae

අපේ අත්ලේ, මැණික් කටුවේ හෝ ඇඟිලිවල ගැටිත්තක් ඇති වුණාම අපි හිතන්නේ කෘමියෙක් දෂ්ට කිරීම නිසා හෝ මහන්සි වෙලා වැඩ කිරීම නිසා ආපි එකක් කියලයි. ඒත් සමහර විට ඒ ගැටිත්ත මොකක් …

අපි සාමාන්‍යයෙන් හිතන්නේ අපේ හිසකෙස් වල පෙනුම රඳා පවතින්නේ අපි හිසකෙස් බලාගන්නා විදියට හා වෙනත් බාහිර සාධක නිසා කියලයි. ඒත් හිසකෙස්වලින් අපේ ශරීරයේ තියන ලෙඩ රෝග ගැනත් කියන්න පුලුවන් කියලා …

අපේ ශරීරය හැදිලා තියෙන්නේ මොකක් හරි වැරැද්දක් තිබ්බොත් ඒක හඳුනාගන්න පුලුවන් වෙන විදියටයි. ඒත් අපගෙන් ගොඩක් අය අපේ ශරීරයෙන් අපට දෙන සංඥා ගනන් ගන්නෙ නැති කම නිසා පස්සෙ කාලෙකදි පිළිකා …

ඔයා ඔයාගෙ වයසට වඩා පෙනුමෙන් වයසට ගිහින්ද? මේකට හේතු ගොඩක් තියෙන්න පුලුවන්. බෙටොක්ස් හෝ රූපලාවන්‍ය ශල්‍යකර්ම වලට නොයා තරුණ පෙනුමක් ලබා ගන්නේ කොහොමද කියලා අපි කියලා දෙන්නම්. ඔයා තවමත් පරක්කු …

“ඇවිදීම මිනිසෙකුගේ හොඳම බෙහෙත” කියලා හිපොක්‍රටීස් කියලා තියෙනවා?. හොඳ නින්දක් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ලබාගැනීම හා ඇවිදීම මගින් ඔබට වෛද්‍යවරයෙක් ලඟට යන්නේ නැතිව ඉන්න පුලුවන් කියලා ඔබ දන්නවාද? හැමදාම …